現役東大生もびっくり 驚愕のグルタミン

グルタミンはアスリートにとって最も重要なアミノ酸の1つ。

骨格筋の遊離アミノ酸の約6割を占めるアミノ酸で、グルタミン酸、バリン、イソロイシンといったアミノ酸から体内で合成される。

必須アミノ酸ではないが、その影響と必要な量を考えると現実的には必須なアミノ酸と言える。

人間の身体は平常時でもグルタミンからのエネルギーを利用するため、グルタミンは体内で日々大量に使われるが、激しい運動などの大きなストレスがかかった時には更にその必要量が増す。

その為運動したときに体内で十分な量のグルタミンが合成されないと筋肉内のグルタミンが使われてしまう。

つまり、せっかく鍛えた筋肉が分解されてしまうのだ。

もったいない。

よって、鍛えたら、身体を守るためにグルタミン摂取が必要といえる。

■内容量 300g（パウダー） ■摂取方法 1日1〜2回、添付スプーンすりきり1杯（約5g）を目安に水などと一緒にお召し上がりください。

■摂取タイミング トレーニング後 ■主要成分 L-グルタミン／ブラジル ■1回あたり（5g）の栄養価 エネルギー：20kcal、たんぱく質：5.0g、脂質：0.0g、炭水化物：0.0g、ナトリウム：0.0mg（食塩相当量：0g）、L-グルタミン：5,000mg ■原材料 L-グルタミン ■保存方法 直射日光及び高温多湿のところをさけて保存してください。

■製造工場 国内ISO取得工場にて製造 ■賞味期限 製造日より24ヶ月 ＊原材料をご参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。

＊お子様の手の届かないところに保管してください。

＊開封後はしっかり蓋を閉め、なるべくお早めにお召し上がりください。

＊一度に多量に摂取するとお腹がゆるくなることがあります。

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